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sábado, 22 de outubro de 2011

Após uma perda, é necessário fechar o ciclo...........................




Quando estamos magoados   por causa da perda emocional, passamos por um processo muito doloroso. Geralmente  nos afastamos de tudo e de todos, inclusive de nós mesmos, e ficamos imersos no luto, nos fechamos,  paramos e não seguimos adiante.
Sei que colocar aquele brilho novamente no nosso  ser não é algo tão fácil de fazer, ma é importante saber que, para isso acontecer, devemos começar, aos poucos, a aceitar os fatos que ocorreram. A aceitação somente começa  a existir quando nos tornamos  mais flexíveis e permitimos que morra dentro de nós esta resistência , que está gerando toda essa mágoa.
Essa mágoa, então, começa a pesar e acaba por nos paralisar , ou seja depois disso, seguir adiante torne-se um fardo. É bem provável que você tente  começar alguns projetos, mas o desânimo se instalará, pois você está preso ainda a um passado de dificuldades que promove em você  a baixa-estima, a falta de força e de confiança.


E tudo está na mente. Os pensamentos vão chegando, um a um, pensamentos angustiantes e torturantes que chegam a qualquer hora do dia. Se permanecermos assim durante muito tempo, é certo que teremos  problemas maiores ainda.
O que é preciso fazer? Você está passando por um ciclo, precisa entender isso. ele teve um começo, por sinal foi maravilhoso, teve um meio, que aos poucos foi se tornando conturbado, decepcionante : e um final que realmente foi doloroso. Quando você entende  isso,  significa que está na hora de fechar esse ciclo  para poder seguir adiante. Caso isso não ocorra, você será sitiado pelo medo, insegurança e desmotivação .


Como fazer para fechar um ciclo?  Para fechar um ciclo é necessário ter em mãos um período de reflexão e de interiorização. Alguns podem chamar de luto, mas um luto consciente. É como no final do ano, você faz um balanço de como foi o seu ano, as coisas boas que aconteceram, as suas conquistas, as suas realizações, o seu aprendizado, as coisas desastrosas, enfim, fazer um balanço de tudo que aconteceu. Este balanço deve se feito, porque você deve verificar os acertos e erros, perceber o que ainda lhe deixa magoada, perceber o que ainda  lhe deixa magoada, perceber o que a paralisa  e o que lhe dá desconforto. Você precisa ouvir suas emoções, o que está se passando dentro de você e investir em coisas que lhe dêem respostas.
Entender é o primeiro passo, pois o entendimento que vem com a flexibilidade e depois da aceitação, permitindo, assim, que as coisas comecem a fluir daí em diante.


domingo, 16 de outubro de 2011

Como Evitar Brigas



O conflito entre os seres humanos raramente tem um motivo racional. São quase sempre emocionais.
 Começam por uma determinada modulação da voz ou dá imperceptível contração de um músculo fácil, captado pelo inconsciente instintivo , o qual deflagará  todo um sistema  de auto defesa no qual o ser humano responderá com crítica.

A partir daí , cada um  se colocará dentro de uma fortaleza e tratará de defender seu ponto de vista, tentando provar ao outro que está com razão. O problema é que os dois estarão fazendo a mesma coisa, logo não chegarão a parte alguma.

 A maneira mais inteligente  utilizada por pessoas bem-sucedidas é pensar com a cabeça do outro. A realidade é uma questão de ótica.
Assim que você começar a utilizar esta tática vai constatar o quanto é fácil não brigar.

Usando este recurso,  você  não estará sendo inferior ou mais fraco. Pelo contrário , estará dando os primeiros passos na arte de dominar o adversário, fazendo que não o veja como agressor. Depois que ele não estiver mais na defensiva e o clima emocional for afetuoso, você conseguirá o que quer
-sem confrontos! 


Pense na desgastante  briga entre pessoas que se amam, a qual poderá durar horas infinitas ou até dias: poderá deixar seqüelas  com mágoas pelo resto da vida: poderá comprometer o desejo sexual; poderá  gerar até um rompimento definitivo.

Agora considere: quem é o mais forte, o que enfrenta ou o que consegue não brigar?

sábado, 8 de outubro de 2011

A Independência da Mulher

Pais e Filhos



A independência da mulher ajudou a fazer justiça e a valorizar seus filhos menores, ou não,  perante a sociedade e dentro de seus lares, diante do marido. O respeito entre e a família é fundamental para que seus integrantes vivam melhor. Isso quando o homem não é ignorante, analfabeto dos direitos iguais de cidadania, garantidos através das leis e não conhecidos ou comprometidos por homens estúpidos e insensatos

  Ainda existem vários lares em que mulheres  e filhos sofrem com a ignorância do homem. Acontecem várias violências verbais, físicas, psicológicas, emocionais, afetivas, morais, sexuais, religiosas, sociais, culturais, dentre outras. Existe  uma grande maioria de mulheres que dependem financeiramente de seu marido e teme não conseguir viver e nem seus filhos sem aquele homem. Desconhecem seus direitos ou suas capacidades e de seus filhos e se submeterem à presença destes homens, que se tornam o terror ditador dentro dos lares. É preciso mudar tudo isso urgentemente , atualizar com outras realidades dá própria vida

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